JUDO

Judo ist eine Wettkampfsportart mit Ursprung in alten japanischen Kriegskünsten, vormals als „Jiu-Jitzu“ bekannt. „Judo“ bedeutet aus dem Japanischen übersetzt: „Sanfter Weg“. Als bedeutendster Entwickler des heutigen Judo-Sports gilt Prof. Dr. Jigoro Kano, für den nicht nur die Judotechniken wichtig waren, sondern auch die Prinzipien, die das Judo vermitteln soll:

· Bester Einsatz von Körper und Geist

· Gegenseitige Hilfe zum beiderseitigen Wohlergehen

· Siegen durch Nachgeben

In der Zweikampfsportart Judo sind Hunderte von Techniken bekannt: Würfe, Haltegriffe, Hebel und Würgetechniken. Neben dem Erlernen dieser Techniken und der Vorbereitung auf Wettkämpfe wird im Trainingsbetrieb der Sparte Judo & Ju-Jutsu des TSV Barsinghausen sehr viel Wert auf allgemeine Fitness, Gymnastik, Kräftigungs-, Dehn- und Konditionsübungen gelegt. In der Sparte, die derzeit etwa 200 Mitglieder umfasst, trainieren sehr viele Kinder (bereits ab 5 bis 6 Jahren) und Jugendliche, daneben auch Erwachsene in der Breitensportgruppe. Dass die ältesten Trainingspartner über 60 Jahre alt sind, zeigt, dass der Judo-Sport für alle Altersklassen geeignet ist. Die Trainingsprogramme sind natürlich an die jeweilige Alterklasse angepasst.

Beim Training wird der widerstandsfähige Judo-Anzug („Judogi“) getragen, dazu ein Judo-Gürtel, mit dessen Farbe das „Können“ des jeweiligen Sportlers eingestuft werden kann. Man unterscheidet zwischen Schüler- (Kyu) und Meister-Graden (Dan). Der Deutsche Judo-Bund (DJB) sieht folgende Abstufungen der Gürtelfarben vor:

· 9. Kyu: weiß

· 8. Kyu: weiß-gelb

· 7. Kyu: gelb

· 6. Kyu: gelb-orange

· 5. Kyu: orange

· 4. Kyu: orange-grün

· 3. Kyu: grün

· 2. Kyu: blau

· 1. Kyu: braun

· 1. – 5. Dan: schwarz

· 6. – 8. Dan: rot-weiß

· 9.+10. Dan: rot